Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 24,17g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Berrak Acı Biber Turşusu , Yeşil Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Limon Suyu, Domatesler, Salatalık, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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çileekkk's Gewichtsverlauf
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