Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
108,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 72,09g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 101,93g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Abacate. Mittagessen: Farofa Temperada, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Perdigão Linguiça Suína, Churrasco. Nachmittagstee: Café com Leite e Açúcar, Marilan Pit Stop Integral. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|