Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 71,79g | Eiw: 112,53g | Kohlh: 88,82g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Abendessen: Frito-Lay Tostitos Restaurant Style, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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