Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 37,51g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro. Mittagessen: Azeite, Choco Grelhado, Nestlé Kvarg Framboesa. Abendessen: Nobre Salsichas Frankfurt , Ovo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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