Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 112,80g.
Frühstück: Fruit Pie, Telur Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus, Khong Guan Malkist Seaweed, Kolak. Abendessen: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Krim Tiramisu, Nabati Cheese Wafer, Sidomuncul Kunyit Asam. mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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this is wina's Gewichtsverlauf
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