Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 87,71g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 160,63g.
Mittagessen: 炒米粉. Abendessen: 烤豬排骨(带醬), 豬里肉(全塊,瘦肉), 雞蛋(整個), 炒青菜. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|