Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Рама Масло Легкое, Хлеб Зерновой, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Фундук Фундук, Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Главсуп Харчо с Курицей, Сыр Голландский, Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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