|
лёд тронулся?
|
105,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 112,57g | Eiw: 130,71g | Kohlh: 171,54g.
Frühstück: Хрен, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хрен, Хек Жареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Шницель Куриный, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему, Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Ляховичок Творог 10%, Творог 9%, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lutiktaliano's Gewichtsverlauf
|