Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
94,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 22,90g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина. Mittagessen: Курица Вареная, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Мультипротеин, Шармэль Зефир Яблочный. Snacks/Sonstiges: Огурец, Яйцо Куриное, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|