Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Apetit Uunivalmiit Kermaperunat. Abendessen: Kiisseli, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Ruisleipä. Snacks/Sonstiges: Jacky Suolainen Kinuskivanukas, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Ruisleipä. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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