Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
74,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Сливочное Масло, Лэнд Тыква Запечёная, Увелка Крупа Пшено, Чай. Mittagessen: Рыбный Год Филе Палтуса , Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Конфета, Рис Вареный, Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире. Abendessen: Ананас. Snacks/Sonstiges: Окрошка, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMur1's Gewichtsverlauf
|