Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 94,64g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 2,48g.
Frühstück: Яйцо, Vegan Food Какао-Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. Mittagessen: Вологодская Ягода Спаржа Быстрозамороженная, Чернышихинский МК Ребрышки Свиные для Гриля. Abendessen: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
06 Apr 20 vom Mitglied: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
|