Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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71,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 40,03g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Colby Jack Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Atkins Beef Merlot, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Feta Cheese, Coconut Oil, Grape Tomatoes, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing, Dole Classic Iceberg Salad. Snacks/Sonstiges: Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Well look at that fantastic drop!
25 Apr 13 vom Mitglied: Sandy701
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26 Apr 13 vom Mitglied: BuffyBear
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28 Apr 13 vom Mitglied: Helewis
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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