Altosvuelos's Notizen, 06 Apr 20

Lunes. 70.4. Como mucho más.
70,4 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
692 kcal Fett: 62,86g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 9,08g.   Frühstück: Keto Magdalenas canela, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Philadelphia Philadelphia, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil. mehr...
2017 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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Altosvuelos's Gewichtsverlauf


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