Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 74,92g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 33,22g.
Frühstück: Black Skull Glutamina , Limão. Mittagessen: Tomates, Azeitonas Verdes, Palmito, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Sonstiges: Lider Creme de Leite, Elemento Puro Wheydop 3W Arroz Doce. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Priscilamda's Gewichtsverlauf
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