Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Sun Chips Sweet Potato & Brown Sugar, Slim Jim Original Smoked Snack Stick. Abendessen: Progresso New England Clam Chowder. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Snickers Minis Variety. mehr...
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1853 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 5 Minuten, Yoga - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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