Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 88,75g | Eiw: 128,07g | Kohlh: 173,79g.
Frühstück: Queso de Cabra, Aguacate, Tortilla de Maíz, Nescafé Clásico, Miel, Libanius Jocoque Seco Natural, Setas, Espárragos, Berenjena, World Table Cocoa, Coliflor, Ajo en Polvo, Huevo, Cardamomo, Canela, Comino, Pimienta Negra, Cúrcuma, Jengibre, Gloria Mantequilla sin Sal, San Marcos Leche Entera, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Papaya. Mittagessen: Queso de Cabra, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Frijoles Refritos, Libanius Jocoque Seco, Queso Azul, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Apio, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Azul, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Alcaparras, Pickles, Lechuga. Abendessen: Curry en Polvo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Libanius Jocoque Seco Natural, Zarzamora, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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