|
早：53.8kg 36.0%
晚：54.2kg 31.5%
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 10,14g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 43,98g.
Frühstück: 全家 四川香麻嫩雞胸. Mittagessen: 全家 醬燒雞肉三明治. Abendessen: 玉米筍, Kirkland 牛梅花肉片, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗菜, 秀珍菇, 木耳, 大陸妹. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
|