Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 160,96g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 37,63g.
Frühstück: 버터 (염분), 대패삼겹살, 숙주볶음, 삶은계란, 방탄커피. Mittagessen: 곤약국수. Abendessen: 버터 (염분), 순두부찌개. Snacks/Sonstiges: 키토빵, 알갱이들어간 땅콩버터 (염분), 절편, 키토빵, 방탄커피, 버터 (염분). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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