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體重90.1
體脂31.6
基代1666
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
站穩了啊🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2829 kcal
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Fett: 99,16g | Eiw: 167,02g | Kohlh: 325,35g.
Frühstück: 香蕉, 義美 無糖豆漿, 優格, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. Mittagessen: 蝦餃, 滷蛋, 福記 日式豆干, 牛排（瘦肉）, 橘子, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 統一 鮮蝦泡麵. Abendessen: 悟饕 炸雞腿便當. Snacks/Sonstiges: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. mehr...
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konstantes Gewicht
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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