Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 26,88g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Bananas, Activia Vanilla Yogurt. Mittagessen: Green Peas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Mashed Potato. Abendessen: Mashed Potato, Green Peas , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Sweet Cinnamon Bun, Oranges. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Almost at your goal! Well done! :)
06 Apr 20 vom Mitglied: Liv Lite
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melody-24's Gewichtsverlauf
|