Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 74,94g.
Frühstück: 家樂福 小番茄, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片. Mittagessen: 白飯, 清炒油麥菜, 咖喱雞. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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