Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
99,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
678 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 86,66g.
Mittagessen: 荷包蛋, 統一生機 有機紅棗黑木耳露. Abendessen: 味島 豆腐味噌湯, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 伯朗咖啡 伯朗咖啡. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sorry kai's Gewichtsverlauf
|