Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Сыр Тильзитер, Картофельное Пюре. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Банан, Картофельное Пюре. Abendessen: Перекресток Стейк из Семги , Картошка Печеная, Помидоры, Свекла Вареная, Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами . Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Сдобыч Пряники Вечерние. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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