Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Магнит Апельсин, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Слобода Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Куриное Филе. Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хайнц Фасоль Красная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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