Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2010
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 243,19g.
Frühstück: Maple Syrup, Bacon, Buttermilk Pancakes. Mittagessen: cheddar cheese, triscuit. Abendessen: calories, Grands Flaky Layers Biscuits. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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2785 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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