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Wallabyr
Notizen
07 Apr 20
Wallabyr's Notizen, 07 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
64 kg
Bisher verloren:
0,5 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 April 2020:
753 kcal
Fett: 60,28g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 4,41g.
Mittagessen:
Oscar Mayer Jumbo Queso.
Abendessen:
Borges Almendra Marcona, Eroski Lomo de Cerdo Adobado.
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1687 kcal
Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche
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