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Düş artık
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 235,94g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Kaymak, Reçel Konserveleri, Çoban Salatası, Menemen. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Carte D'or Karamelli Sos, Çikolatalı Kek. mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Yoga - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Düşer, düşer ! Neler neler düşmediki... Bu da düşer. Yine düşer deli divane kilon aşağaaa, aşşağaaa. Aşşağaa vurgunum ben😄
08 Apr 20 vom Mitglied: mr.acar
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08 Apr 20 vom Mitglied: denizkmsl
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denizkmsl's Gewichtsverlauf
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