Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 145,38g | Eiw: 146,38g | Kohlh: 11,10g.
Mittagessen: Какао Тертое, Шостка Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиные Ребрышки. Abendessen: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Говядина, Arla Крем-Сыр Натуральный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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