Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Domatesler, Krem Peyniri, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Zeytin, FitNut Fıstık Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta. Mittagessen: Salça, Kuzu Kulağı, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Filiz Makarna. Snacks/Sonstiges: Portakal, Simbat Mebrum Hurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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enessamed's Gewichtsverlauf
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