Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: 沃隆 每日坚果（B）, 燕麦, 黑咖啡, 煮鸡蛋, 杏花楼 青团, 蒙牛 纯牛奶. Mittagessen: 火锅. Abendessen: 青菜汤, 蛋饺, 甜玉米, 红薯／地瓜, 蒸南瓜. Snacks/Sonstiges: 三只松鼠 脆米锅巴, 柠檬水, 芦柑. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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manaada's Gewichtsverlauf
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