Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 106,09g.
Frühstück: ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ПП 14 шт, 52 ккал, Запеканка тыква (морковь) на манке OlgaYa1416 68 кк на, Савушкин Хуторок Творог 1%, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Сметанин Ряженка 2,5%. Abendessen: Сметанин Ряженка 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Десерт катрошка на протеине, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pisareva89's Gewichtsverlauf
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