Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 44,47g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Сыр Фета, Лаваш, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Капуста Тушеная. Abendessen: Капуста Тушеная, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка, Bite Финиковый Сироп, Русская Каша Хлопья Овсяные Геркулес , Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marypogidaeva3's Gewichtsverlauf
|