Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 164,07g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Киви, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Ермолино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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olga shcheglova's Gewichtsverlauf
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