Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 119,66g.
Frühstück: Indonesian Java Apple, Durian. Mittagessen: Mie Sedaap Mie Goreng, Boiled Egg, Oyster Sauce , Sesame Oil, Royco Royco Ayam, Chili, Oishi Makado, Ommason Kimchi, Sesame Oil , Salt , Sugar, Red Onions, Garlic , Soft Silken Tofu . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
herlianyani's Gewichtsverlauf
|