Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 159,49g.
Frühstück: Kiwi, Oatibix Avena Suave, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té (Infusión), Guacamole. Mittagessen: Té (Infusión), Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Quinoa, Alsur Judías Verdes Finas, Hacendado Variado de Setas, Té (Infusión), Lomo de Cerdo, Mandarinas. Abendessen: Té (Infusión), Pan Integral, Alsur Judías Verdes Finas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Danone Yogur Sabor Macedonia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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