Puasa
|
68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
564 kcal
|
Fett: 8,56g | Eiw: 16,35g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Kapal Api Special Mix, Padamu Bihun Jagung, Sup Ayam. Abendessen: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Tahu Tek. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mikhaylacia's Gewichtsverlauf
|