Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 37,16g | Kohlh: 178,75g.
Abendessen: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kabak, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kıymalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Sütlü İrmik Tatlısı, Kakaolu Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Kakaolu Kek, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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salwa.om98's Gewichtsverlauf
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