Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 129,46g.
Mittagessen: 伯朗咖啡 伯朗咖啡, 統一生機 有機紅棗黑木耳露. Abendessen: 炒四季豆, 中華 板豆腐. Snacks/Sonstiges: 梨, 芭樂, 伯朗咖啡 . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sorry kai's Gewichtsverlauf
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