禁食晚餐2天!加油!
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63,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 142,80g.
Frühstück: 義美 蔥抓餅. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 福記 綠豆薏仁湯, 全聯 綠豆薏仁湯, 全家 綠豆薏仁湯. Abendessen: 豬里肉(柳肉), 御品 麻油猴頭菇. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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