Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 227,36g.
Frühstück: Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Kokotte Oeuf Entier, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Banane. Mittagessen: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Poulet, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Miel, Pommes de Terre Vapeur, Grand Frais Christophine, Copal Crevettes, Paquito Myrtiles Sauvages, Cœur de Poulet, Yoplait Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Creolay Filet de Poulet Nature, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Oeuf (Entier). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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