Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Mandarina, Milo Leche Milo, Plátano. Mittagessen: Mandarina, Porotos con Tallarines. Abendessen: Vino Sauvignon Blanc, Vino Pinot Blanc, Pisco Sour, Tomates, Estofado de Carne. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Porotos Verdes, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Nescafé Tradición. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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