Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 131,16g | Kohlh: 116,23g.
Mittagessen: 雞胸肉, 香蕉, 水煮蛋, 瓠瓜, 高麗菜, 黑橋牌 原味香腸. Abendessen: 橘子, 草仔粿, 白切雞. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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