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62,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Грецкие Орехи, Сырники ПП, Мёд. Mittagessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Свекла Вареная, Кабачковые оладьи пп, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Груши, Кабачковые оладьи пп, Украинский Творог 5%, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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koshkina_15's Gewichtsverlauf
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