Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 102,73g.
Frühstück: Lemon, Air. Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Quaker Oatmeal, Ikan Teri, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pisang. Abendessen: Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Kue, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Rianayanti's Gewichtsverlauf
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