Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 170,40g | Kohlh: 221,91g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, 5 Морей Горбуша Натуральная, Гречневое Классическое Лайт, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Clever Цветная Капуста, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Heinz Соевый Соус Классический, Рис, Гречка, Оливковое Масло. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Sportline Изотоник, Maxler Глютамин, SAN Омега 3, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexey.darkendar's Gewichtsverlauf
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