Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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92 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 247,73g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Kiwi, Banana, Bio Slym Latte Soia e Riso. Mittagessen: Zucchine, Riso, Consilia Piselli Fini Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Cipolle, Arance, Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Pomodori Secchi, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Primia Carote Crude, Finocchio. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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giurus14's Gewichtsverlauf
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