PaolyDgan's Notizen, 09 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
60,2 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2020:
1251 kcal Fett: 53,59g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 138,07g.   Frühstück: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz,  Café,  Cebollas,  Tomates,  Huevo Frito,  Banano. Mittagessen:  Uva,  Uva, Verdifresh Ensalada Primavera,  Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Ybarra Patata Entera Cocida. Snacks/Sonstiges: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar,  Uva,  Uva,  Uva,  Uva,  Pizza de Pepperoni (36 Cm),  Pizza de Pepperoni (36 Cm). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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PaolyDgan's Gewichtsverlauf


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