Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 144,31g.
Frühstück: Kiełbasa Podwawelska, Jajecznica, Banan, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Pizza Hut Spaghetti Bolognese. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Perła Perła Export, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. mehr...
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491 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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