Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Unimarc Media Palta, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Porotos con Tallarines, Lechuga. Abendessen: Vivo Check Sabor Yogurt, Colun Leche Descremada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Unimarc Media Palta, Tomates, Vivo Galletas de Salvado. Snacks/Sonstiges: McKay Galletas de Vino, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Vivo Gelatina Piña, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Cocido, Costa Galletas Crackelet , Kraft Mayonesa, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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